日常や仕事を“休む”働き方・生き方

休むことへの思い込みを手放し、自分を解放する50分。

「ゆっくり休んでみたいな」「大切な人と旅に出てみたいな」「いつか、海外クルーズに行ってみたいな」。そんな願いを、「いつか・・・」のままで、そっと置いていませんか。このクラスでは、私たちがもしかしたら抱えているかもしれない「休むことができない」という思い込みに、ゆっくりと目を向けます。この時間が終わる頃、あなたはどんな自分と出会えているでしょうか。